当我们研究佛法时，我们是在研究我们自己，研究我们自己心的本质。佛法把它的注意力集中在某个“超灵”之上，而是将其重点放在更实际的事情上。比如，如何生活，如何将我们的心融合在一起，以及如何使我们的日常生活宁静而健康。换句话讲，佛法总是着重于经验性的知识、智能，而并非某些教条的观点。实际上，我们甚至不把佛教看成一种一般字面意义上的“宗教”。从喇嘛们的观点来看，佛教的教义更多是涉及哲学、科学或者心理学的知识。